Диагностика нехватки витаминов: какие анализы сдавать и как восполнять
Диагностика нехватки витаминов: какие анализы сдавать и как восполнять
Приветствую всех участников форума! Бесконтрольный прием поливитаминов часто не дает результата, если не знать, какого именно элемента не хватает. В сети прочел полезный справочный материал https://med-advisor.ru/defitsit-vitamin ... at-dalshe/ посвященный выявлению дефицита витаминов по анализам крови. Публикация содержит отличный алгоритм действий: от сдачи базовой биохимии до корректировки рациона и корректной нутрицевтической поддержки. Поделитесь вашим опытом борьбы с авитаминозом!