Хочу поднять тему, которая редко обсуждается всерьез — влияние музыки на внутреннее состояние. Не в формате «нравится — не нравится», а именно как способ восстановления.
В определенные периоды жизни я замечал, что классическая музыка или эмбиент способны буквально выравнивать дыхание и мысли. Это не магия, а работа с ритмом и вниманием. Особенно сильное впечатление на меня произвели тексты о саундхиллинге и музыкальной терапии.
Наткнулся на статью на сайте http://museumbirthday.ru где музыка рассматривается не как фон, а как эмоциональный и культурный инструмент. Очень созвучно моим ощущениям.
Если вам кажется, что музыка иногда «лечит» — вы не одни. Просто мы редко даем себе время это осознать.